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Es gibt keine Person, die keine Kopfschmerzen hat. Sie können wirklich schmerzhaft sein und Sie in eine schlechte, mürrische Stimmung bringen. Anstatt Pillen zur Schmerzlinderung zu nehmen, empfehlen wir Ihnen diese erstaunliche Kopfmassage. Diese unglaubliche Massage wird Ihnen helfen, den Blutfluss im Kopf zu verbessern und Stress abzubauen.

Wie man die Kopfschmerz-Entlastungsmassage durchführt

Alles was Sie brauchen werden, ist ein Handtuch für diese Massage. Die Handtuchmassage verbessert die Durchblutung des Kopfes und lindert Schmerzen.

Nehmen Sie ein sauberes Handtuch. Rollen Sie es mit Spiralbewegungen fest. Drücken Sie das Handtuch auf den Hinterkopf und halten Sie es mit beiden Händen fest. Bewegen Sie das Handtuch auf Kopf, Nacken und Schultern, ohne es zu stark zu drücken. Tun Sie dies für 3-5 Minuten. Diese Art der Stimulation lindert Ihre Kopfschmerzen. Wenn Ihre Kopfschmerzen nicht verschwinden, machen Sie eine 10-minütige Pause und wiederholen Sie die Methode erneut.

Die spiralförmige Handtuchmassage entspannt den Kopf- und Nackenbereich, beseitigt Krämpfe und gibt Ihnen ein besseres Gefühl.

Wenn Ihre Kopfschmerzen zu schmerzhaft sind, trinken Sie nach der Massage eine Tasse warmen, minzigen Tee. Minztee hat eine beruhigende Wirkung auf die Blutgefäße.

Also, wenn Sie das nächste Mal Kopfschmerzen haben, nehmen Sie sich ein Handtuch und machen Sie die entspannende Handtuchmassage.

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